你一定有過認真吃飯的經曆，但是你的嘴還是很疼。不敢張開嘴笑，有時甚至要小聲說話。你猜怎么著?是你嘴裏的瘡讓你痛苦。

為什么會口腔潰瘍?

你一定有過認真吃飯的經曆，但是你的嘴還是很疼。不敢張開嘴笑，有時甚至要小聲說話。成口痱滋你猜怎么著?是你嘴裏的瘡讓你痛苦。

據保守估計，至少有20%的人患有口腔潰瘍，程度從輕微到嚴重不等。有些潰瘍的大小不到5毫米，更嚴重的可達1厘米。有時，幾個潰瘍會一起出現，形成一個形狀不規則的大潰瘍，也稱為複發性口瘡性口腔潰瘍(RAS)。

口腔潰瘍是口腔黏膜上一些組織潰爛的小創口，出現的位置很隨意，比如通過舌頭、嘴唇之間或者臉頰。創口通常是一個橢圓形的，有可能是一種白色、黃色信息或者進行紅色，如果你輕輕用舌頭舔一下，會感受到學習它們都是因為只有輕微的腫脹而隆起。

事實上，口腔潰瘍不需要治療，大約1-2周就可以自愈，而且對健康沒有影響。但壞消息是，這個過程可能有點痛苦。讓我們仔細看看潰瘍的愈合過程，看看口腔潰瘍的生活。

口腔潰瘍產生於口腔黏膜，位於口腔表面，一般一層以上，是口腔抵禦損傷、防止病菌的第一道防線。但如果粘膜破裂——就像摔跤後擦傷的皮膚一樣——傷口就會發炎。沒錯，然後你會開始感到疼痛。炎症越嚴重，潰瘍越大。但是一切才剛剛開始。在炎症的作用下，黏膜內的細胞會死亡，然後分解，逐漸形成凹坑。然後傷口潰爛，覆蓋一層黃白色的薄膜，主要成分是纖維蛋白。如果這時照鏡子，會看到標志性的黃白色潰瘍。

但這意味著一切都會好起來的。潰瘍腔內會長出新的健康組織，黃色和白色的纖維蛋白逐漸分解，最終口腔粘膜恢複。

如果要問口腔潰瘍是什么引起的，恐怕連醫生都回答不好。一般來說，潰瘍一般有兩個原因。首先是外傷，這也是口腔潰瘍的主要原因。比如你這只貪吃的貓，吃飯太快不小心咬到自己，刷牙太用力，或者吃很燙的豆腐太匆忙——外力或者高溫都有可能損傷黏膜。

另外，身體進行內部環境因素的變化也可能會促成潰瘍。比如可以感染了細菌或病毒，因為企業期末考試而壓力不斷變大，或者一個沒有需要注意學生鍛煉自己身體而免疫力低下，這些問題都是我們可能的誘因。此外，體內缺少維生素B12或鐵元素會影響紅細胞的產生，也可能通過引起潰瘍。在經常容易發生口腔潰瘍的患者中，有大約40%的人能夠表示，他們有潰瘍家族史。這說明口腔潰瘍還和遺傳相關基因工程有關。

事實上，一些簡單的小貼士可以讓潰瘍愈合的時候不那么痛苦。盡量不要吃太多辛辣或酸的食物; 多喝水; 用溫的淡鹽水漱口; 保持口腔清潔。

總之，口腔潰瘍雖然很煩，但通常不用太擔心。但是如果持續超過幾周，就需要看醫生了。因為可能和口腔癌有關。