骨質疏鬆症免費篩檢2025：別讓骨骼偷偷流失！

骨質疏鬆症是什麼？認識沉默的殺手

骨質疏鬆症是一種骨骼疾病，主要特徵是骨密度降低和骨組織微結構破壞，導致骨骼脆弱，增加骨折風險。這種疾病被稱為「沉默的殺手」，因為在早期階段通常沒有明顯症狀，直到發生骨折時才被發現。根據香港衛生署的統計，香港約有30%的50歲以上女性和20%的50歲以上男性患有骨質疏鬆症。

骨質疏鬆症的成因複雜，主要包括年齡增長、雌激素水平下降（特別是女性更年期後）、鈣質和維生素D攝取不足、缺乏運動等。此外，某些藥物（如類固醇）和疾病（如甲狀腺功能亢進）也可能導致骨質流失加速。

骨質疏鬆症的風險因子

• 年齡：50歲以上風險顯著增加
• 性別：女性患病率是男性的3倍
• 家族史：父母有髖部骨折史者風險增加
• 體型：體重過輕（BMI
• 生活習慣：吸菸、過量飲酒、缺乏運動
• 飲食因素：鈣和維生素D攝取不足

骨質疏鬆症的常見症狀與併發症

雖然早期無明顯症狀，但隨著病情發展可能出現：身高變矮（因脊椎壓縮性骨折）、駝背、慢性背痛等。最嚴重的併發症是骨折，尤其是髖部骨折，根據香港醫院管理局數據，65歲以上長者髖部骨折後一年內死亡率高達20%。其他常見骨折部位包括脊椎、腕部和肩部。

2025年骨質疏鬆症免費篩檢計畫：政府補助說明

為提高公眾對骨質疏鬆症的認識並及早發現高風險人群，香港政府將於2025年推出「骨質疏鬆檢查免費2025」計畫。這項計畫預計將惠及約50萬名符合資格的市民，總預算超過1億港元。

免費篩檢的對象、年齡限制

免費篩檢主要針對高風險人群：

• 65歲以上女性和70歲以上男性
• 50-64歲具有至少一項高風險因素者（如骨折史、長期使用類固醇等）
• 有家族骨質疏鬆症或骨折史的中年人士

篩檢內容及檢測方式 (DXA 骨密度檢測)

篩檢將採用雙能量X光吸收測定法（DXA），這是目前診斷骨質疏鬆症的黃金標準。檢查過程：

1. 受檢者平躺在檢查床上
2. 儀器對腰椎和髖部進行低劑量X光掃描（輻射量僅為胸部X光的1/10）
3. 全程約15-20分鐘，無痛、非侵入性

參與篩檢的醫療院所查詢方式

市民可通過以下途徑查詢參與計畫的醫療機構：

• 衛生署網站「骨質疏鬆症檢查」專頁
• 致電衛生署熱線 2833 0111
• 各區社區健康中心櫃檯查詢

如何預約免費骨質疏鬆檢查？

符合資格的市民可通過多種方式預約「骨質疏鬆檢查免費2025」服務。相較於私人醫療機構動輒上千元的「驗骨質疏鬆價錢」，這項政府補助計畫能為市民節省可觀的醫療開支。

電話預約、網路預約、現場掛號教學

1. 電話預約：撥打衛生署預約熱線 2125 2125，提供身份證號碼和基本資料 2. 網路預約：登入衛生署電子健康記錄系統預約 3. 現場掛號：攜帶身份證至參與計畫的醫療機構登記

預約時需要提供的個人資料

• 香港身份證號碼
• 聯絡電話
• 基本健康狀況（如是否服用類固醇等藥物）
• 骨折或骨質疏鬆家族史

檢查前的注意事項

為確保檢測準確性，建議：

• 檢查前24小時避免服用鈣片
• 穿著無金屬配件衣物
• 如有懷孕可能應提前告知醫護人員
• 攜帶過往相關檢查報告（如有）

骨密度檢測結果怎麼看？判讀報告與後續處理

骨密度檢測報告主要包含T值和Z值兩個重要指標。根據世界衛生組織標準，T值是用來診斷骨質疏鬆症的主要依據。

檢測結果異常的後續治療與追蹤

若檢測結果異常，醫生可能會建議：

• 藥物治療：雙磷酸鹽類、雌激素調節劑等
• 營養補充：鈣（每日1200mg）和維生素D（800-1000IU）
• 運動處方：負重運動和平衡訓練
• 定期追蹤：每1-2年重複DXA檢查

及早篩檢，積極預防，擁抱健康人生

骨質疏鬆症雖然普遍，但可防可治。透過「骨質疏鬆症檢查」早期發現，配合適當治療和生活方式調整，能有效降低骨折風險。建議符合資格的市民善用2025年免費篩檢計畫，特別是那些因「驗骨質疏鬆價錢」而卻步的高風險人群。預防骨質疏鬆應從年輕開始，建立均衡飲食、規律運動、避免吸菸酗酒等健康習慣，才能擁有強健骨骼，享受活躍人生。