記住,餘熱意味著魚會繼續煮幾分鐘,即使是在它離開熱量後. 當你咬到魚時看起來很硬的魚可能是煮過頭了.
烹飪魚的秘訣:3種簡單美味的食譜
烹飪前一晚將魚從冰柜中取出放入冰柜
用鹽和胡椒粉醃制魚的兩面,讓它靜置五分鐘
預熱平底鍋,淋上油,加入魚,每面烤兩分鐘,直到形成金黃的外皮< 2021 12月8日
家禽和魚
如果是這樣,也許是時候戒掉這個習慣了. 它不僅不能消除食物中的任何細菌或病原體,實際上還會新增污染風險.2021 4月29日
這裡有一個每次烹飪完美魚的萬無一失的方法:10分鐘規則:以每英寸厚10分鐘的速度烹飪魚. 就這樣. 無論您是烤魚,烤魚,蒸魚,煎魚還是烤魚,這都是有效的.
煮太久,果肉會變成麵粉,失去彈性. 這意味著要密切關注時間和溫度.
從皮膚一側向下開始,讓它變脆. 將魚鏟滑到鲑鱼的皮膚下比滑到其細嫩的肉下要容易得多. 唯一的例外? 當你在偷獵或慢烤鲑鱼時,你應該去掉魚皮,因為它在液體中永遠不會變脆,最後會變成一種黏糊糊的,令人不快的質地.
為了偷獵魚,將魚片放入溫熱的液體(通常是油或肉湯)中,慢慢燉至片狀嫩. 用一種有香味的油來突出魚肉,橄欖油效果最好! 用中小火燉20分鐘左右. 用小刀檢查是否煮熟.
如果你在烹飪之前用檸檬汁或青檸汁短暫醃制魚片,它會變得更有味道而不會嘗到酸味. 如果你在醃料中加入一點鹽,魚也會很快得到深度調味.
0:04
0:48
問題實際上是做溫和的烹飪,而不是過度烹飪,並將元素放入其中.更多
黃油或魚油
將魚放在油和黃油的混合物中煎炸,會產生更耐熱的煎炸脂肪. 油應該先放進去. 等到黃油停止濺起,然後在煎炸過程中給魚塗上油脂. 一旦你在黃油裏炸了一塊魚,你實際上已經在鍋裏做了醬汁.