不知道如何選擇瑜伽墊，看看這兩點就夠了！
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選對厚度
國際標準瑜伽墊的尺寸是183cm*61cm*6mm，但在日常生活中我們其實可以看到很多加寬瑜珈墊加厚的瑜伽墊。然而，加寬加厚的瑜伽墊真的好用嗎？實則不然，對於瑜伽墊來說，寬度與長度改變是可以接受的，畢竟每個人身材不一樣，但是瑜伽墊的厚度必須按照一定的參考標準來選擇。
一般情況下，瑜伽墊的厚度分為三類: 一類是8mm-10mm，二類是6mm-8mm，三類是1mm-5mm。在這運動手環三種厚度中，最適合初學者或中級瑜伽運動員的是第二種厚度。初學者主要是尋求舒適，因此，一個中等厚度的瑜伽墊可以保護初學者免受傷害。第三層厚度的瑜伽墊適合高級瑜伽運動員及以上，高級瑜伽練習者在練習瑜伽時更加協調平衡和穩定
因此，較薄的電子更容易抓住地板，保持身體處於穩定狀態。第一種厚度的瑜伽墊不推薦，超過8毫米的瑜伽墊太厚，容易使學習瑜伽過程中的重力失控。因此，瑜伽墊不是越厚越好，越厚的墊子，越難掌握平衡。
明確自己的預算
當前市面上瑜伽墊品牌發展也是越來越多，讓很多瑜伽初學者眼花繚亂，不知道望遠鏡應該如何通過選擇。首先，我們國家需要一個明確要求自己的預算，預算在百塊錢以內，可以根據選擇以及一些性價比高的品牌。例如常見的奧義、青鳥品牌管理等等。如果預算在五百以上則可以作為選擇購買學習一些高端品牌，除此之外，還有其他一些比較常見的運動品牌。
上述方法可以快速幫助我們了解瑜伽墊的基本知識。總之，對於瑜伽初學者來說，購買瑜伽墊的首要因素是舒適度。瑜伽墊具有較高的舒適度，可以幫助我們快速進入練習狀態，因此，初學者可以選擇6毫米的瑜伽墊，其次是瑜伽墊的防滑性能，通常，良好的防滑性能可以幫助初學者更容易地完成一些困難的動作，例如，跳躍動作。最後，當我們選擇一個品牌，我們可以購買一套瑜伽墊，在100元以內，具有成本效益的實踐。在我們的技術水平提高後，自己買一些高端品牌的瑜伽墊。
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瑜伽墊會發黴嗎?
Theel博士說,由於細菌和真菌等微生物在溫暖潮濕的環境中茁壯成長,所以在卷起墊子之前,請確保墊子乾燥. 這有助於防止發黴,延長墊子的壽命.
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