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有幾種方法可以拯救“月經之痛”
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關於痛經：
月經規律
正常患者月經變化規律為：間隔22~35天，28天為一個經濟周期。
提前學習或者推後7天都是可以正常的
月經過早或延遲7天是月經不調
為什麼會痛經呢?
痛經有兩種:原發性痛經和繼發性痛經。
原發性痛經：
原發性痛經主要指的是從月經初潮開始發展出現對於痛經，這種學習情況與子宮的月經痛舒緩曲度進行有關，過度曲會引起患者月經來得不通暢，從而可以引起痛經。由於我們生活上的不注意，也會導致宮寒而引起的痛經。
繼發性痛經：
由於系統疾病可以引起的，比如：子宮進行內膜異位症、子宮腺肌症。都會香港不孕中醫推薦影響引起經濟周期性來月經而出現的腹痛。
讓月經不痛
治療痛經好方法
關於月經痛，以下三點不能少：
平常飲食要規律
注意保暖防宮寒
晚上早睡勿晚睡
我們必須遵循生活和睡眠以及飲食的規律。只要我們身體健康，痛經就瘦面方法可以遠離我們!
治療痛經也有好方法，針對不同體質的人，也會有很多不同的治療發展方式。
體質：氣滯血瘀，常見：肝鬱氣滯，容易通過發脾氣的人或者是經前乳房出現脹痛
治療方法: 使用益氣藥物，如: 血府逐瘀丸、血府逐瘀膠囊等
體質:宮寒、疼痛特點:喜溫。
治療方法方式：用上市進行中成藥臨床治療，如：婦科再造膠囊、桂枝茯苓丸
西醫一般用止痛藥止痛。如果疼痛非常劇烈，已經影響到生活質量，可以通過松弛平滑肌的藥物來緩解，比如阿托品片。
治療痛經，調理需要從根本上開始：
保健好方法
用玫瑰和茉莉花泡茶: 5克玫瑰，5克茉莉花加500毫升水煮沸150毫升茶
生薑紅糖水、用生薑可以放到陳醋中浸泡(每天吃兩到三片)
泡薑：薑切成片，放入鍋裏慢火炒，炒到黃，晾涼之後用密封罐子裝起來，每天大概拿上幾片來泡水喝
熟地，枸杞子適量煮水
月經期需注意
月經期能不能喝咖啡?
通常你可以喝咖啡，一兩杯就可以了。
注意:咖啡是一種溫熱的飲料。如果身體幹燥，有火，就會出現口幹、口苦、睡眠多夢，甚至手腳發熱。容易發脾氣的人不適合喝咖啡。
遇到像高考這樣的大事
月經有沒有辦法進行提前學習或者延後?
可借助一些治療方式，提早吃一些激素。比如：雌激素、孕激素。延緩月經到來時間
吃點止痛藥。但是不能吃帶鎮靜劑的止痛藥，如果疼痛比較嚴重的女孩，對止痛藥不敏感，建議先用第一種方法
和中藥。如果疼痛劇烈，可以在月經後七到十天左右借助中藥進行調節，如散結童珍膠囊、田七痛經膠囊等。
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