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“書說中醫”第一期:揭開身體內血氣之間的相互關系

“書說中醫”第一期:揭開身體內血氣之間的相互關系

創刊詞:由中華中醫藥學會和光明日報一同產後脫髮策劃,優選優質中醫藥科普書籍,發布“書說中醫”頻道,帶您一同體會中醫藥知識及文化!

臉色蒼白、頭暈目眩發生這些貧血症狀時,很多人第一反應是吃一些補血的藥物,如阿膠、川芎等。這些具備補血作用的中藥未必能幫你搞定貧血,“氣為血帥,血為氣母”,補氣補血同是關鍵,那么氣和血之間有哪些關系?

本期專家:中國中醫科學院中藥研究所研究者遊雲

氣,是古代思想家針對大自然狀況的一種質樸了解,覺得氣是組成世界的最基本物質;宇宙間的一切事物,都是由氣的運動轉變而產生的。《莊子·知北遊》曰:“通天下一氣耳。”同時期的古希臘思想家阿那克西美尼(約前570-前526年)也提出“氣”構成了靈魂,賦予了大家生命,是世界得到持續的動機。

中醫學引進氣的概念,覺得氣是組成身體甩頭髮女的基本物質,“氣聚則產生,氣散則形亡”。氣也是保持人體生命活動的最基本物質。人的生命活動,必須從“天地之氣”中攝入營養成分,以養“五髒之氣”,從而保持人體的正常功能,因此中醫學是以氣的運動轉變來詮釋身體的生命活動。

如果我們讀了文天祥的正氣歌,就會對各種“自然之氣”及其“人身之氣”深情厚意,所謂“天地有正氣,雜然賦流形。下則為河嶽,上則為日星。於人曰皓然,沛乎塞蒼冥”。人之一身,不外陽陰;而陰陽之於身體則表現為“血氣”。氣,屬於陽而主動;血,屬於陰而主靜。血,即血夜,是運作於脈中而循環流注全身的紅色液體,血夜內含有豐富的營養元素,血布達全身,發揮營養和滋潤的作用。氣是促進血液流動的動力,血氣的關系能夠用一句話概述,那便是“氣為血帥,血為氣母”,換句話說氣能夠促進血液流動;血是氣的媒介,並給予氣以充足的營養。人體之氣,來自於腸胃對食物的消化吸收,所以說“穀不進半天則氣衰,一日則氣少矣”,也就是老百姓經常說的“人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌”。

英國科學家哈維在17世紀發現了明確的血液循環路徑;血液循環的動力來自於心髒的收縮和收縮期。早在《黃帝內經》中即指出,經絡流行不僅,環周不休,記述為血之“精者為營,濁者為衛,營在脈中,衛在脈外,營周不休,五十發作大會,陽陰相貫,如環無端”。自然,我們不能因而說《黃帝內經》比哈維更先進;大家只是想表述在了解身體的曆史情況下,東、西方的科學家會通過觀察得到類似的結果,而隨著觀查方式的進步,研究結論的精准度和可實用性還會不斷發展進步。

氣虛最顯著的表現是“沒有力氣”,人參頭髮毛囊是最著名的大補氣補血的藥材,李時珍在《本草綱目》中記述了檢測山參真假的方式:使二人同走,一人口中含山參,一人空口,同時走五裏路,嘴中不含山參者必大喘,含山參者氣息輕松,則人參是正品。血虛最顯著的表現是“臉色蒼白素淡”,假如長期營養不良,或是腸胃消化功能失調,均可造成血夜生成不夠,從而造成血虛。血虛又能夠導致失眠、夢多、健忘等臨床表現。我們可以通過規律的作息、健康的飲食、適度的運動協助腸胃消化,促進血液循環,保持血氣均衡,預防疾病的發生。

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