一個潛在的健康問題,例如甲狀腺異常、貧血、維他命缺乏等等。荷爾蒙變化(如懷孕、更年期)。某些藥物及營養補充品(如降血壓藥、痛風藥及大量維他命A)。遺傳傾向(在您的親生家族病史中存在)。
大約每兩至三天該洗幾次?對於一般人來說,每隔一天,或是每兩到三天不洗頭通常是可以的。[並無統一建議。若頭髮明顯油膩、頭皮發癢,或因為污垢導致頭皮屑產生,]這些都是該洗頭的徵兆,高醫師表示。
頭髮細薄能否自然變得潤厚?一個人的頭髮質地無法改變。不過,例如在化療或懷孕期後,頭髮有可能會重新生長。
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是的,您可以將米水作為護髮膜在睡前使用。但請務必確保不要讓它在頭髮上停留超過18個小時,因為米水有可能會滋生細菌,從而導致頭皮發癢和頭皮屑產生。
頭髮稀疏的情況可能是暫時性的,可能是因為壓力或頭皮問題所導致,並不一定要進行特別的治療。然而,頭髮脫落則往往是比較永久的現象,除非進行治療來阻止或逆轉這一過程,這通常也意味著頭髮稀疏的情況已經進入到一個比較嚴重的階段。
富含健康脂肪、蛋白質及多種維他命的營養飲食,能幫助細髮變得更加潤澤。實際上,頭髮細薄可能是人體營養不足的一種徵兆。
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如何知道洗髮水適不適合自己的頭髮
檢查成分清單:尋找與您頭髮類型相符的成分,並避免使用可能傷害頭髮的成分。
進行局部測試:在將新洗髮水用在整頭之前,先在一小部分頭髮上進行局部測試。...
長時間觀察結果:
為了避免接觸鄰苯二甲酸鹽,應避免使用所有含有香氣的洗髮精。這可能是您朝著選用無毒化學物質洗髮精邁出的最大一步。5. BHA/BHT – 在環境工作小組(EWG)的風險評估中,BHA的評分高達10分(滿分為10分),因此選擇不含有BHA的洗髮精,是轉向無化學物質洗髮精的重要一步。