紅斑狼瘡患者要做到「五要五不要」，病情不會繼續惡化
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與其他疾病不同，狼瘡是一種自體免疫性疾病，目前還沒有治愈的方法，只能通過控製激素的方式來防止紅斑狼瘡症病情惡化。因此，對於狼瘡患者來說，除了堅持用藥外，日常保健也非常重要。那麽，紅斑狼瘡患者的日常保健需要註意些什麽呢？為此，家庭醫生采訪了南方醫科大學珠江醫院網絡皮膚科醫生。
紅斑狼瘡患者的日常護理應遵循"五要"原則
專家主任表示，對紅斑狼瘡患者一般而言，在日常生活護理管理方面，有5個基本原則紅斑狼瘡症是我們需要遵守的，也就是一個所謂的「五要」。
盡快按照醫生的建議進行常規治療。確診為狼瘡後，患者需要按照治療計劃長期服藥，不要因為肥胖而吃激素或者不想因為吃激素而偷偷切斷藥物，以免影響治療效果。
定期隨訪。復診可以判斷患者的恢復情況，隨時調整治療方法。
打起精神來。紅斑狼瘡患者的心理狀態對病情有顯著影響，因此維持穩定的心境非常重要。目前，國內外已開發出以音樂為代表的輔助治療方法，在改善患者不良情緒的同時達到輔助治療的效果。
合理休息。紅斑狼瘡患者不宜過於勞累，重體力勞動和劇烈運動均不適宜。
要合理控製飲食。由於紅斑狼瘡往往會累及腎臟導致部分患者之間出現低蛋白血癥，因此對於患者進行日常教學要註意補充提供優質蛋白，可以多吃一些雞蛋、魚肉、雞胸肉等。另一重要方面，那些我們可能通過加重紅斑狼瘡病情的食物，如芹菜、菌菇類、無花果等則應盡量少吃。
紅斑狼瘡患者有什麽用藥禁忌
專家主任指出，紅斑狼瘡患者除了配合治療、遵醫囑外，在生活中還應註意一些禁忌，即「五不」原則，否則可能會加重病情。
不要隨意添加毒品。包括保健品、補品、補品等不要添加服用，這些藥物可能沒有其聲稱的效果，也可能影響病情。
不要隨便停藥。很明顯停藥會耽誤病情。
不要因為聽信偏方。網絡上和民間有大量研究關於進行治療紅斑狼瘡的所謂偏方或者神藥，患者我們如果道聽途說停掉正規藥物而選擇通過這些偏方，很可能會影響導致自己病情的急劇發展惡化。
不要暴露在陽光下。紅斑狼瘡的發病與紫外線有關，患者外出時一定要註意防曬。
不要做劇烈運動。適當的運動是可以的，但是劇烈過度的運動對病情是有害的。"
專家主任說，雖然狼瘡的病因復雜，而且病情可能非常嚴重，加上無法根治，導致許多人害怕它。但對於絕大多數患者來說，通過個體化診斷治療，加上合理的保健，可以完全控製疾病，並讓患者有良好的生活質量。在治療過程中，病人對疾病的正確認識和遵循醫生的建議是必不可少的。
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