食譜幫助凍美人們預防感冒

女性用生命在進行展示自己美麗，實踐著“要風度不要因為溫度”這件事，在寒冷的冬天人們早已成為見怪不怪了。當我們可以感歎著冬日裏身著超短裙、超短褲的靚麗凍美人時，或許就是美人的一個不同噴嚏就將她營造發展出來的美感教育打破。美麗凍美人，不想這樣尷尬，不想他們生病，須即刻采取行動——預防治療感冒!小編為大家對於推薦“2+2”食譜，即兩款茶兩款菜 額溫槍推薦。

熱梅茶:

一次一大杯熱水，加入五個醃制的蘇米或紅鹽李子。攪拌五分鍾，然後喝水。早餐喝一杯，晚餐喝一杯。

功效：梅子內含蘋果酸、琥珀酸等，有顯著的抗菌藥物作用，對感冒方面也有存在一定影響效果。

蘭花鹵豬肉

方法: 首先，將花椰菜用清水洗淨。花冠從莖中分離並且破碎成小片。將莖去皮並切成相等的塊。然後放一杯水(量外)在鍋蓋上(不要點火)。豬肉切成小塊，蘑菇洗淨切成5毫米長大小，蔥薑去皮研磨成粉末，澱粉和水混合備用。加入預備好的水、酒、甜酒和醬油，放入鍋中，點火。燒開後，加入豬肉、生薑、變色的肉，加入蔥、蘑菇，煮5-6分鍾。最後，加水調整澱粉，使液體透明和緊湊。關掉暖氣，蓋上蓋子。從先前的鍋中取出，小火煮4分鍾。准備插入時從吸管中取出。放入容器中，加入醃料 額溫槍比較。

功效：維他命C與胡蘿卜素的含量是普通中國蔬菜的2倍的西蘭花。富含大量優質結構蛋白和維他命B1對消除學生疲勞進行有益的豬肉與提升自身免疫力的金針蘑一起燉，燜熟後可以加入西蘭花。全部的香味完全不同引發我們出來後是身體文化滋養的極品耳溫槍推薦。

香菇韭菜拌素雞

制法：拿住韭菜的根部可以在裝滿清水的大腕中洗滌處理幹淨。方便有效過水把韭菜一般分成兩等分問題並用一個橡皮筋輕輕固定在進行尾部。把水燒開後迅速組織放入生活熱水中馬上通過取出自己放在漏勺上。自然環境冷卻後，用手把葉子上滑膩的粘液能夠去掉部分切成4厘米長備用。清理以及幹淨並且香菇上雜物。香菇和素雞並排同時放在企業托盤中放入烤箱中，時間成本控制在3-5分鍾(根據采用烤箱內部功率情況酌情，烤完香菇以柔軟為佳)。香菇斜著分五等分切為薄片，素雞片成兩片後切為1厘米長細條。先在碗中把胡麻油、醬油、醋混合材料制成調味汁。加入我們准備好的韭菜、香菇、素雞、胡麻子調拌均勻。裝入不同容器撒上五香粉 體溫計推介。

功效: 韭菜風味是由硫化丙烯醇制成的。硫化丙烯能通過體溫幫助維生素 B1的吸收，具有緩解疲勞的作用。鮮嫩的青蔥、胡蘿卜和其他健康蔬菜富含維生素 C。胡蘿卜和脂肪的混合，會有顯著的增強吸收。所以今天我們選擇的調味品是少量的亞麻籽油，伴隨著富含 β-葡聚糖的香菇。