二、預防近視，從以下3個方面入手一、改變生活方式，是近視治療方法很關鍵的一步1.保持正確的讀寫姿勢。坐直，眼睛離書一英尺，胸部離書桌一拳。2.不要做4件事不要躺著看書或看手機，不要在太強或太弱的光線下看書，不要在公交車上看書，不要邊走邊看手機。3.注意用眼時間注意用眼時間，近距離看電腦、看電視、看書或做作業30—40分...
二、預防近視，從以下3個方面入手一、改變生活方式，是近視治療方法很關鍵的一步1.保持正確的讀寫姿勢。坐直，眼睛離書一英尺，胸部離書桌一拳。2.不要做4件事不要躺著看書或看手機，不要在太強或太弱的光線下看書，不要在公交車上看書，不要邊走邊看手機。3.注意用眼時間注意用眼時間，近距離看電腦、看電視、看書或做作業30—40分...
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