5. 多吃水果和蔬菜。想要皮膚水潤水嫩，當然少不了水果蔬菜。每天輪流吃一些新鮮的水果蔬菜如草莓、葡萄、櫻桃、蘋果、香蕉、瓜果等，可以充分補充足夠的水分，充分滋潤皮膚。6.睡前喝一小杯葡萄酒。紅酒有很好的美容養顏效果。每晚睡前喝一小杯紅酒，眼膜用法，可以加快血液循環，充分滋潤皮膚，和睡前喝一小杯溫水是一樣的。當然，你絕對...
5. 多吃水果和蔬菜。想要皮膚水潤水嫩，當然少不了水果蔬菜。每天輪流吃一些新鮮的水果蔬菜如草莓、葡萄、櫻桃、蘋果、香蕉、瓜果等，可以充分補充足夠的水分，充分滋潤皮膚。6.睡前喝一小杯葡萄酒。紅酒有很好的美容養顏效果。每晚睡前喝一小杯紅酒，眼膜用法，可以加快血液循環，充分滋潤皮膚，和睡前喝一小杯溫水是一樣的。當然，你絕對...
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