4.睡覺前喝一小杯水。夜間是肌膚進行補水的最佳工作時間段，在夜晚臨睡前喝上那么一小杯溫水，然後我們美美的睡上一覺，保證你起床後的肌膚水汪汪的。但是，值得學生注意的是，只需可以喝上一小杯水，千萬不要喝什么太多哦，睡前喝太多水會導致患者面部出現水腫，而失去了使用潤膚的效果哦。5. 多吃水果和蔬菜。想要皮膚水潤水嫩，當然少不...
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