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7. 少吃醃制食物剩飯菜、烤制或醃制的食品(如火腿、烤腸、各種制作鹹菜),亞硝酸鹽進行含量變化往往比較高。亞硝酸鹽可在胃中轉化為亞硝胺,是引起胃癌的主要原因之一,其中醃制肉類的致癌風險較大。胃腸功能不好的人,以及老人和小孩,盡量少吃或不吃這些食物。8. 及時就醫很多時候,你認為的胃不好並不像你想的那么簡單。胃腸道疾病,...