按摩的手法我們可以分為以下幾種：按壓方法: 用指腹輕輕按壓眼周區，特別是眶骨和眼末。推拿法：雙手食指放在眼角，輕輕按摩向外推拿，直至眼角到太陽穴的部位。環繞法：用無名指和中指輕輕地繞著眼圈做環形按摩，重點按摩眼袋和眼角處。按摩眉頭：用食指輕柔地按摩眉毛下面的皮膚，重點按摩眉頭部位，有助於緩解眼部壓力。按摩時間一般為5-...
按摩的手法我們可以分為以下幾種：按壓方法: 用指腹輕輕按壓眼周區，特別是眶骨和眼末。推拿法：雙手食指放在眼角，輕輕按摩向外推拿，直至眼角到太陽穴的部位。環繞法：用無名指和中指輕輕地繞著眼圈做環形按摩，重點按摩眼袋和眼角處。按摩眉頭：用食指輕柔地按摩眉毛下面的皮膚，重點按摩眉頭部位，有助於緩解眼部壓力。按摩時間一般為5-...
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