9. 慎用偏方市場上被稱為“養胃”的餅幹應該盡量少吃。一般這些餅幹為了口感會加入大量的糖和油，但是不適合腸胃不好的人。至於其他一些傳統養生的粥品、湯品，當做自己一道普通的菜或粥就好，不用迷信以及它們的功效。而且還有很多粥品、湯品其實我們也是高油、高鹽，並不能夠健康，不建議多喝。 根據你的懷孕階段,體型,甚至一天中的時間...
9. 慎用偏方市場上被稱為“養胃”的餅幹應該盡量少吃。一般這些餅幹為了口感會加入大量的糖和油，但是不適合腸胃不好的人。至於其他一些傳統養生的粥品、湯品，當做自己一道普通的菜或粥就好，不用迷信以及它們的功效。而且還有很多粥品、湯品其實我們也是高油、高鹽，並不能夠健康，不建議多喝。 根據你的懷孕階段,體型,甚至一天中的時間...
