少年兒童視力恢復6個方式，可以有效預防視力加深

SUNNY - 2022-06-23 06:23

1、佩戴眼鏡：在明確眼睛視力有什麼問題後，小朋友近視可到醫院用技術專業設備檢測雙眼，查出來眼睛視力的數據，再根據那些數據挑選糾正用的眼鏡鏡片，最終根據佩戴眼鏡對眼睛視力開展糾正修復。

2、眺望遠方：用近視眼藥水，每日可準時某點看遠方，最好一些自然風光，每日可觀查四五次，那樣可以減輕眼周繃緊的肌肉組織，降低眼周的刺激性，進而漸漸地視力恢復。

3、改進壞習慣：兒童近視長期看電子設備、晚上看書、躺著學習培訓等一些不好的行為習慣會導致雙眼中的眼睛晶體形變，當改進掉這種不太好習慣性後，雙眼中的眼睛晶體會漸漸地恢復過來，眼睛視力也會慢慢修復。

4、按摩眼部：根據推拿天應穴、晴明穴、四白穴等位置，可以合理緩解眼部疲勞，一般也可做眼保健操來慢慢視力恢復。

5、挑選日光浴：可每日適當對雙眼開展光源練習，提高雙眼對光源的接受工作能力，進而漸漸地視力恢復。

6、合理飲食：一些含有蛋白質和鋅元素的食材對視力恢復有很好的作用，能夠多吃胡蘿蔔、河蝦、牛肉等。

近視的一個主要危險因素是近視家族史。一些遺傳疾病，如馬凡綜合徵，與近視密切相關。早產兒視網膜病變 (ROP) 也是晚年發展為近視的危險因素。

生活方式和家庭補救
定期進行眼部檢查
保護眼睛免受陽光照射
在運動或工作時佩戴防護眼鏡,可能會導致眼睛受傷
閱讀和工作時使用良好的照明
按照訓示佩戴處方鏡片
按訓示護理處方眼鏡或隱形眼鏡
更多項目-•

近視是可以治癒的:MYTH

一旦這種過度的眼睛生長開始,我們可以嘗試通過近視控制治療來減緩它,但我們無法封锁眼睛生長或逆轉過度的生長. 這意味著近視沒有治癒方法--只有矯正近視帶來的模糊遠視的方法.

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