beauty852

三種糖份十分高的水果,糖尿病患者一定要少吃!

三種糖份十分高的水果,糖尿病患者一定要少吃!

糖尿病患者需嚴控糖份的攝取,因而糖尿病患者最怕榴蓮、提子和青芒這三種非常容易上升血糖值的新鮮水果。妊娠糖尿病餐單可以吃奇異果這類糖分較少的水果,可輔助降低血糖。

1.榴蓮
榴蓮脂肪率較高且gi值較高,帶有大量的糖份。糖尿病治療腸道潰瘍的病患是要注意的,最好不要吃榴蓮。不然會致使人體內發熱量超標準,很可能還會導致血糖升高。

2.提子
提子中富含很多的抗氧化性的化學物質,對心血管疾病有一定的防範功效。但提子的糖分十分高,10個提子等同於二兩米飯熱量,糖尿病患者吃提子以後血糖值成分短期內迅速上升,不利血糖控制。

3.青芒

青芒的gi值非常高,糖尿病患者的病人也不能吃芒果。且青芒易造成過敏症狀,因而應防止服用青芒。
4.奇異果
奇異果中帶有純天然糖醇,有利於降低血糖的濃度值,輔助降低血糖。


網站熱門問題

妊娠期糖尿病會導致自閉症嗎?

自閉症科學基金會首席科學官Alycia Halladay博士表示:[患有妊娠期糖尿病的母親所生的孩子本身就有患糖尿病,肥胖症和自閉症的風險.".

糖尿病會消失嗎?

根據最近的研究,2型糖尿病無法治癒,但個人的血糖水准可以恢復到非糖尿病範圍,(完全緩解)或糖尿病前血糖水准(部分緩解).2型糖尿病患者實現緩解的主要手段是失去大量的...

妊娠期糖尿病可在多早誘發?

美國婦產科醫師協會(ACOG)建議,如果GDM患者僅通過飲食和運動就能很好地控制血糖水准,則不要在39周前引產. 對於這些女性,他們建議在40周6天內進行預產期管理.

糖尿病患者能活多少年?

糖尿病患者可以通過達到治療目標而活得更長. 預期壽命可以延長3年,在某些情况下甚至可以延長10年. 50歲時,2型糖尿病患者的預期壽命(即一個人的預期壽命)比沒有2型糖尿病的人短6年.

  • 关键词:

相關文章