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我如何準備心理治療?

我如何準備心理治療?

花點時間問問自己在治療中想要完成什麼,甚至記下一些基本目標.
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要點
提前準備第一次治療可以幫助控制焦慮
花點時間思考一下你的個人治療目標,有助於製定一個强有力的治療計畫
更多項目-•2021 5月21日

心理治療可以治療哪些疾病?

心理治療可用於治療:
抑鬱症< 雙相情感障礙.
焦慮
強迫症
精神分裂症和其他精神障礙< 創傷後應激障礙< 邊緣型人格障礙或依賴型人格障礙
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心理治療治療什麼精神疾病?

談話療法是對精神和情緒問題的心理治療,如壓力,焦慮和抑鬱. 有很多不同類型的談話療法,但它們都涉及與訓練有素的治療師合作.

心理治療對焦慮有好處嗎?

大多數患有焦慮症的患者在經過幾個月(或更少)的心理治療後能够減輕或消除症狀,許多患者在幾次治療後就發現症狀有所改善. 心理學家訓練有素,會根據每個患者的獨特需求製定治療方案.

我需要諮詢或心理治療嗎?

輔導員更有可能幫助解決特定困難,當前問題或表面問題. 一個例子可能包括喪親之痛或不一定源於過去的困難. 心理治療師更有可能幫助解決影響客戶生活的更根深蒂固的困難.

心理治療的失敗率是多少?

在心理治療中,我們也意識到一個重要的事實,即不良影響的數量與藥物治療等領域非常相似,報告心理治療不良影響的患者數量占病例的3%至15%(Berk和Parker,2009).

心理治療師的薪水是多少?

截至2022年11月30日,美國心理治療師的平均年薪為92879美元. 以防萬一,你需要一個簡單的薪水小算盘,計算出來大約是每小時44.65美元.

人們從心理治療中受益嗎?

但事實是,心理治療可以極大地提高一個人的生活質量. 根據美國心理協會的數據,大約75%的接受心理治療的人表示他們從中受益,研究表明他們在日常活動中能够更好地發揮作用.

心理治療師只是治療師嗎?

心理治療師包括所有處理心理健康問題或情緒問題的專業人員,而治療師則在各個領域提供治療方案. 心理治療師是一個更廣泛的術語,包括所有處理心理健康問題或情緒問題的專業人員. 2021 12月30日

心理治療只是說說而已嗎?

因為治療課程完全是關於你的,它不是一個雙向對話. 治療師或精神科醫生實際上受過傾聽訓練. 他們不僅在聽你在說什麼,他們也在聽你沒有說什麼. 2021 5月27日

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