“擼鐵”多了頭發少了，雄性激素分泌過多
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26歲的楊先生是一位健身達人，經常在健身房“擼鐵”練肌肉——高強度地壓杠鈴、舉啞鈴，為了增肌，訓練後他還需要大量吃蛋白粉。先放蜷楊先生的肌肉越來越健碩，可鍾拉頭頂的頭發卻變得稀疏起來。他來到長沙第三醫院的皮膚科進行診斷。該科主任、副主任以及醫師根據張英博接診後，確診楊先生為一個雄性動物激素源性脫發。
雄性激素源性脫發又稱為：脂溢性脫發、男性脫發或遺傳性脫發。女士脫髮中醫，患者頭皮脂肪溢出過多，常伴有頭皮屑增多，頭皮油膩，瘙癢明顯，多發生在皮脂腺分泌旺盛的中青年。
這是因為在頻繁劇烈健身時，人體處於興奮狀態，會大量分泌睾酮(雄性激素)。當雄激素受體的活性增強時，它就會攻擊人類的毛囊。正常情況下，一個毛囊能長1到3根頭發，在雄性激素受體攻擊下，毛囊會萎縮，發量會減少到1根，發質也會變得幹枯、細小、脆弱，特別容易脫落。最後通過毛孔還可能一個閉合，導致禿頂。
研究發現，高強度、瞬間爆發的活動，如杠鈴，會觸發體內更高水平的男性激素。張英博說，而慢跑、遊泳、爬山等有氧運動，對於雄性激素發展水平一般不會自己造成沒有太大的影響。
長期劇烈運動只是一些年輕人發生雄激素性脫發的原因之一。調查顯示，我國雄激素源性脫發男性患病率為21.3%，女性為6%，也就是說大約每5位成年男性就有一個會出現雄激素源性脫發。張英博說，隨著生活節奏加快，在熬夜、飲酒、進食快餐油炸類食品及甜食增多、精神壓力增大等不良因素的影響下，此前大多發生於40歲至50歲人群的雄激素源性脫發正在向90後的年輕一代逼近。
目前，治療雄性激素源性脫發有三種有效方法：5%米諾地爾(蔓迪)、非那雄胺口服和植發。如果選擇用藥治療，周期至少6個月，甚至可以長期用藥，5%米諾地爾酊(蔓迪)的藥物治療通常是安全有效的，並沒有很多朋友擔心的那樣會有很多副作用。而植發對於部分枕部發木心措量充足的人群也是可以選茫脫擇的，只是植發後依然需要配合藥物維持鞏固。張英博說：“服藥、植發都是通過事後進行補救，預防雄性激素源性脫發關鍵技術還是要養成一個健康的生活學習習慣。”
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